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商品訊息功能
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商品訊息描述
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體積：(展開) 寬 495 x 長 730~795 x 高 1060 mm
(收摺) 寬 495 x 長 350~385 x 高 895 mm
重量：4.1 kg
國際條碼:4972990153812
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天熱食物易腐敗，不想吃壞肚子，發生食物中毒，營養師提醒有些數字法則可得牢記在心，食物危險溫度帶約50到60度，因許多細菌最適合在此溫度區間快速生長，不管調理或保存都得當心；另「2-4」小時法則，煮好的食物若在室溫下超過2小時，就要盡快冷藏，若超過4小時，則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。
根據衛福部歷年統計，5月到10月是食品或食物中毒事件的高峰期，因為台灣高溫、潮溼，加上大多食品富含碳水化合物和蛋白質等營養物質，正是各種細菌生長所需。
奇美醫學中心營養科營養師劉珮芬提醒，尤其，炎炎夏日，大多人會吃些冰涼飲品、涼拌食品或冷卻的熟食食物，一旦烹煮或稍為保存不慎，十分容易導致細菌滋生，易發生食物中毒。
預防食物中毒，更需要留意溫度及保存條件的控制，第一就是要避開食物危險溫度帶，劉珮芬強調，調理與保存都要特別注意溫度控制，熱食恆熱、冷食恆冷。
而63度加熱30分鐘或72度加熱15分鐘，維持食品中心溫度在65度以上；冷藏5度以下可抑制病原菌生長；冷凍-18度以下病原菌無法繁殖。
劉珮芬指出，烹煮好的食物在室溫下也勿超過2小時，應盡快食用或放置冷藏保存；若烹煮好的食物在室溫下超過4小時，則建議食用前需充分加熱或直接丟棄。
另外，得記得食物保存時間，自己DIY煮熟的湯品，如綠豆、紅豆、薏仁、愛玉、仙草等，或是豆漿，放置冰箱冷藏保存能約2至3天；食物冷藏應將熟食放於最上層，生食放於下層，避免交叉污染；且無論是儲藏環境或手上細菌都會汙染食物，所以食物冷藏及冷凍環境都應維持乾淨且定期清潔、調理食物前應徹底洗淨雙手。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
以現在的情況，2018，國民黨想翻身，很難。
不扯太遠。純粹就政治論政治， 2018非常重要。無論哪一個黨，大概都有這個認識。剩下的，是求勝的決心和準備。這一點，國民黨目前看不出來。
國民黨不能期待情勢越來越好。因為，這是蔡英文最後一搏的機會。你將會看到一個無所不用其極、全力求勝的蔡英文。這是他扭轉劣勢的最後機會。錯過這個機會，蔡英文就打包了。政治生命提早結束了。
不只結束，而且，「死」的很難看。她很可能會是台灣歷來領導人下場最難堪的一個。無法連任。
以總統制國家來說，無法連任，不是什麼前無古人的狀況。但以美國來說，平均每20年左右也才會遇到一次。不過，都沒有蔡英文窘。蔡英文正遭遇到兩個從來沒有出現過的狀況。
第一個，上任一年，民調滿意度剩下兩成。預期，只要再有大一點的衝擊事件，像是兩岸、外交或是電力出問題，很快會跌破兩成。台灣政治史上，從來沒有出現過任何一位領導人，就任第一年，民調如此之低。而這麼低的民調，不管在哪一個國家，幾乎可以確定，沒有谷底翻身的可能。照日本人的講法：跌破三成，進加護病房，跌破兩成，宣告死亡。這是安倍現在的情況。
第二個，更慘。從來沒有，不只台灣沒有，像樣的總統制國家，都沒有，沒有什麼？從來沒有一個領導人，就任一年，他的黨內繼承者已經出現，而且，支持度遙遙領先。我說的當然是賴清德。
這非常不尋常。總統制的國家，現任者要連任，黨內都很少有對手。現在，不只有對手，而且，如果2020民進黨進行黨內初選決勝，蔡英文將被黨籍同志直接拋棄。
一個「可拋棄式」的黨主席、總統，而且，只用一次，真的沒見過。
用數字來看。一年前，有691萬選民為他哭、為他笑，他們深信不疑，蔡英文在方方面面的承諾都將兌現，夢想都會將成真。但是一年後，還相信的，還有熱情的，只剩3分之一。如果可以選擇賴清德， 2020年，這691萬大部分都會跑掉。
眼看他樓起，眼看他樓塌。從權力軌跡來看，蔡英文幾乎是直接從「蜜月期」進入「跛腳期」。政治從來沒有這麼現實過。從來沒有這麼殘酷過。
一個周末，兩個颱風。賴清德、蔡英文都受了傷。賴清德「失算」。賴清德喜歡操作「放假政治學」，如果這次又「賭」對了，可想而知，走路有風，從此腳不沾地。雖然賭錯了，「賴神」變成「賴皮」，但沒關係，本錢太厚，道個歉就算了。蔡英文就嚴重了，她「失溫」。
屏東勘災，面帶微笑，言語輕率，接近恍神，這讓人擔心，蔡英文總統信心崩潰。「神隱少女」已經成了他的標籤。現在更糟，偶而脫下隱形斗篷 ，但她似乎連面對鏡頭都不再自在。同樣是屏東，回想2009年「莫拉克颱風」重創南台灣，災情慘重，但蔡英文一邊勘災，一邊講風涼話修理馬英九，不可同日而語。
總統有一種非憲政責任：鼓舞人心。總統失去自信，整個國家的焦慮感會很明顯。這必須演。就算內心再空虛，也必須演出來。讓市井小民覺得這個國家有大人。畢竟，這是個總統制國家，蔡總統的任期還有二年九個月。
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如果是內閣制國家呢？蔡英文早就被黨內同志群起而攻之，為了政權，支持度如此低的領導人，在黨內就被幹掉了。輪不到選民動手。
但是，就是因為蔡英文的表現太糟了。糟到除了英系立委的民調，蔡英文在所有民調，包括深綠民調，普遍都糟。民進黨很焦慮，國民黨反而有種 幸災樂禍的散漫。忽略了2018的急迫性。
放眼未來三年，蔡英文如果要扭轉頹勢，讓自己不至於淪為一次式可拋棄 的總統，唯一的機會就是2018，這一仗，贏了，未必能翻身，但如果輸了，整個民進黨內一定會出現強大的立儲丶逼退聲音，一種"彼可取而代之"的絕望感，會讓這個黨面臨空前的內鬥。
我不是要談蔡英文。我是說，這種困境和救贖，蔡英文比誰都清楚 。你想，蔡英文會用何等的力量去打贏這一戰。這不是生存遊戲實境秀。其他在野黨就不說了，國民黨有這個自覺嗎？不要覺得蔡英文很弱，明年這個時候，她會用盡洪荒之力，把自己最強的一面拿出來。
2018如果國民黨成績不如預期，又怎樣？不怎樣，就是徹底打包。面對 一個支持度如土石流下滑的對手，都還無法取勝，可以想像台灣人心不再寄希望於國民黨。
提醒國民黨：別只想看蔡英文會有多難堪。2018如果敗了，那才真是難堪 。
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